Instructrice STOTT PILATES® Riviera Pilates

J’ai découvert le Pilates après la naissance de mes jumeaux, en tant que pratiquante, la méthode m’a permis de retrouver rapidement le corps que je souhaitais. Après la naissance de mon troisième enfant et un long voyage aux Etats Unis, j’ai décidé de devenir Instructeur Pilates. Lorsque vous essayez le Pilates pour la première fois, vous serez peut–être surpris de découvrir que les plus petits mouvements sont souvent les plus difficiles à exécuter, surtout lorsqu’ils sont effectués correctement. Soyez patient, ce n’est pas le nombre de répétitions qui compte mais la qualité de chaque exercice. Et je suis là pour vous. En reprise d’activité, ou pratiquant confirmé, je saurai vous challenger. Après votre entraînement, vous serez récompensé par une sensation générale de bien–être. De nombreux clients disent ne pas être motivés au début du cours parce qu’il est toujours difficile de commencer à faire de l’exercice, mais ensuite ils disent qu’ils se sentent tellement mieux après et sont tellement reconnaissants d’avoir fait leur entraînement Pilates. Vous aussi devenez addict.